Soins sonores et vibratoires
Et si tu pouvais appuyer sur pause... juste un moment ?
Un soin de sonothérapie agit à la fois sur le corps et le mental grâce aux vibrations sonores (bols, diapasons, instruments intuitifs...)
Sur le corps :
Les vibrations pénètrent en profondeur favorisant un relâchement musculaire, une diminution des tensions et une meilleure circulation de l'énergie. Le système nerveux ralentit, ce qui aide à apaiser le rythme cardiaque et la respiration.
Sur le mental :
Les sons induisent un état méditatif naturel, permettant de calmer le flot de pensées, réduire le stress et l'anxiété, et retrouver une sensation de clarté et de présence.
Globalement :
C'est une expérience enveloppante qui invite à un lâcher prise profond, une déconnexion à soi et un sentiment d'harmonie intérieure.
Toucher sonore conscient (TSC)
Un soin alliant diapasons thérapeutiques, bols sonores et toucher conscient.
Les vibrations du son viennent relâcher les tensions et apaiser le système nerveux, tandis que le toucher doux et présent ancre les sensations dans le corps.
Une expérience subtile et profonde pour revenir à soi, dans un état de calme et d'harmonie
Tarif : fr. 130.- 1h30
Immersion sono-sensorielle
individuelle ou en groupe
🌿 Les bienfaits d’une immersion sono-sensorielle
C'est une véritable expérience immersive qui invite le corps et l’esprit à se déposer en profondeur.
✨ Pour le corps :
Les vibrations sonores, associées au toucher et aux huiles, favorisent un relâchement musculaire profond, libèrent les tensions et soutiennent une détente globale du système nerveux.
🧠 Pour le mental :
L’attention portée aux sons et aux sensations ramène naturellement dans l’instant présent, apaise le mental et diminue le stress.
💫 Pour l’ensemble de l’être :
En sollicitant plusieurs sens (ouïe, toucher, odorat), la séance permet une reconnexion à soi, un ancrage plus profond et une sensation d’harmonie intérieure.
🌸 Après la séance :
On se sent généralement plus calme, recentré, avec une sensation de légèreté et de clarté.
Individuel : 1h30 à fr. 130.-
En groupe : 1h à fr. 30.-