Soins sonores et vibratoires
Et si tu pouvais appuyer sur pause... juste un moment ?
Un soin de sonothérapie agit à la fois sur le corps et le mental grâce aux vibrations sonores (bols, diapasons, instruments intuitifs...)
Sur le corps :
Les vibrations pénètrent en profondeur favorisant un relâchement musculaire, une diminution des tensions et une meilleure circulation de l'énergie. Le système nerveux ralentit, ce qui aide à apaiser le rythme cardiaque et la respiration.
Sur le mental :
Les sons induisent un état méditatif naturel, permettant de calmer le flot de pensées, réduire le stress et l'anxiété, et retrouver une sensation de clarté et de présence.
Globalement :
C'est une expérience enveloppante qui invite à un lâcher prise profond, une déconnexion à soi et un sentiment d'harmonie intérieure.
Lomi Koa
Massage accompagné de bols tibétains et de diapasons.
Toucher sonore conscient (TSC)
Un soin d'1 heure guidé par les diapasons pour détendre le nerf vague et les bols, avec les vibrations sur les différents muscles du corps
Le toucher viendra terminer le soin et te permettre de retrouver le corps et la connexion à soi
Séance de sonothérapie en individuel ou en groupe
🌿 Les bienfaits d’une séance sono sensorielle
Une séance sono sensorielle est une véritable expérience immersive qui invite le corps et l’esprit à se déposer en profondeur.
✨ Pour le corps :
Les vibrations sonores, associées au toucher et aux huiles, favorisent un relâchement musculaire profond, libèrent les tensions et soutiennent une détente globale du système nerveux.
🧠 Pour le mental :
L’attention portée aux sons et aux sensations ramène naturellement dans l’instant présent, apaise le mental et diminue le stress.
💫 Pour l’ensemble de l’être :
En sollicitant plusieurs sens (ouïe, toucher, odorat), la séance permet une reconnexion à soi, un ancrage plus profond et une sensation d’harmonie intérieure.
🌸 Après la séance :
On se sent généralement plus calme, recentré, avec une sensation de légèreté et de clarté.
Individuel : 1h30 à fr. 130.-
En groupe : 1h à fr. 30.-